寒天ダイエット 関連ツイート
@sora000645 あらっめちゃデブなの？
玄米にすると量かえなくても体重へるよ。
あと、プリンとかケーキを寒天ゼリーとか豆花に変えるとかすれば楽しくダイエット❣️@Citron88820343 2020/06/23 21:31
【央】「ダイエットしててもやっぱりお腹は空いちゃうよね！そういう時におすすめなのは寒天だよ！野菜ジュースや、果汁100％の果物ジュースで寒天ゼリーを作って食前に少し時間を空けて食べてみて！寒天は水で膨れるから満腹感はあると思うよ！勿論、運動も忘れないでね！」
@CZyasero_bot 2020/06/24 23:17
RT @Nananeko_jijii: 【ダイエット始めて1ヶ月経過】
✅78.0kg→71.4kg (-6.6kg)
短期間での減量に成功したコツを共有。
・毎食に高タンパク＆サラダ
・夜風呂の前に走るを習慣化
・おやつは牛乳寒天・あたりめ
・週末に一度だけチートデーを…@nyan_tta2 2020/06/24 07:28
【興味のある食べるダイエット法ランキング】
１位 寒天ダイエット
２位 プチ断食
３位 お酢、黒酢ダイエット
４位 りんごダイエット
５位 にがりダイエット
６位 炭水化物抜きダイエット #女子力@tweet_pamyu 2020/06/23 23:17
ダイエット中の間食によく食べるのは？
1位寒天
2位ヨーグルト
3位ガム
4位春雨スープ
5位野菜サラダ
6位果物
7位するめ
8位昆布
9位低カロリークッキー
10位ところてん@d52348911 2020/06/24 07:48
ふむ、ダイエットに良い食べ物ですか？まずはバランスが第一、ということを念頭に置いてください。その中で玄米、雑穀、鳥肉、魚、豆、セロリ、シソ、寒天、ゴボウ、こんにゃくなどが私のおすすめでしょうか。理由はまた別の機会に。
@DietReiji 2020/06/25 03:48
