寒天ダイエット 関連ツイート
【興味のある食べるダイエット法ランキング】
@tweet_pamyu 2020/06/23 23:17
1位 寒天ダイエット
2位 プチ断食
3位 お酢、黒酢ダイエット
4位 りんごダイエット
5位 にがりダイエット
6位 炭水化物抜きダイエット #女子力
@NR5yDoOiQ9lAv1M お肉が付きすぎることは色々と不経済だから、ダイエットの意気込みは良い意識づけかもですね
@hoppy_tiger 2020/06/24 19:24
私は無糖の寒天に無糖ヨーグルトを掛けたものを好きなだけ食べて65キロ減らしました…偏食は健康には良くないけれど😅
【豆知識】乾物の中で、ダイエットにいい食品として有名なのは寒天です。でも、それ以外にも、切干大根、干しわかめ、高野豆腐、かんぴょう、ひじきなどの乾物は、すべて低カロリーなうえに、食物繊維、カルシウム、鉄分などのミネラルが豊富に含まれています。
@diet____bot 2020/06/24 12:18
今日のご飯🤎
@fTD6A8KXx9jBxZY 2020/06/24 20:06
朝
・オートミール豆乳リゾット
昼
・お好み焼き弁当
夜
・寒天ゼリー、干し芋 など
夜時間なくてめっちゃバランス悪い😱
最近体重が減らない!😥筋トレ中断してるからかな…#ダイエット https://t.co/Ip9AO0Vx9t
RT @campus_scope: キャンスコ@ホーム【11:00】
@touhooo 2020/06/24 14:06
#キウイ寒天 を作りました。🥝本来であれば砂糖を入れますが、ダイエット中なので我慢!砂糖なしだとキウイの甘さが引き立って美味しいです
『#寒天 はカロリーが低いから…』
とついついたくさん食べてしまいます
本…
●寒天を入れて腹持ちよくダイエット● 「寒天ご飯・・寒天を入れてご飯を炊くだけ」「寒天ラーメン・・作る時スープに入れる
@kantan_recipe_ 2020/06/24 21:26
だけ」 「寒天スープ・・粉寒天を加えて」「寒天ココア、コーヒー・・熱いうちに粉寒天を加え、よく溶かします」