ピラティス 関連ツイート
科学的な研究調査結果が示すピラティスの効果！
こんにちは、LALA STYLE(PSGA https://t.co/5luHgncuSz@pilatesamerica 2020/06/24 23:31
つかガチでピラティス練習して江北で働こうかな…求人でてたんよなー
@R0Pak 2020/06/25 03:18
モデルさんが体を鍛える時は、
ヨガやピラティスのような
体の内側の筋肉を強化する運動をします。@_Antiaging_Ren 2020/06/25 06:32
@lilyko731 脳に酸素が回らないなら酸欠になってるんじゃないですかね？私も昔そうで、いまはヨガやピラティスとか激しい運動のときもかなり、鼻から吸って口から大きく吐くを意識して脳に酸素送ってます。
@micco1998star 2020/06/25 07:21
RT @kf_yukachil: #WECLE に行ってきました！
ここ1週間の背中の不調が軽くなりました😭
ビフォーアフターすごくないですか😱！！
自分の身体のバランスもわかり楽しかった☺️オススメです！
#三軒茶屋
#ピラティス https://t.co/pzGCNw0c…@saopote_0615 2020/06/25 00:04
2ヶ月で15kg痩せたマイリー・サイラス ダイエット法 「1日5食」 少量の食事を5回に分けて食べることで、満腹感を維持。 「グルテンフリー」 小麦などに含まれる「グルテン」というたんぱく質を避ける食事法 「毎週体重を測定」 ﾋﾟﾗﾃｨｽの教室に頻繁に通う事と犬の散歩も日課
@smilebeauty18 2020/06/25 03:24