Dancyuダイエット ごはんも油も楽しむ糖質制限 プレジデントムック / 山田悟 【ムック】

Dancyuダイエット ごはんも油も楽しむ糖質制限 プレジデントムック / 山田悟 【ムック】

基本情報ジャンル実用・ホビーフォーマットムック出版社プレジデント社発売日2015年06月ISBN9784833474238発売国日本サイズ・ページ140p;30関連キーワード ヤマダ サトル 9784833474238 出荷目安の詳細はこちら>>楽天市場内検索 『在庫あり』表記について内容詳細 カロリーオフは時代遅れ!ダイエットに、健康的に長生きするために、なぜ、ごはんや油を食べていいのか?食べたほうがいいのか?医学と栄養学の常識が一変されようとしています。

世界的に認められた、確かな医学と栄養学の実証をもとに山田悟先生が提唱する「ゆるやかな糖質制限食」の理論と実践を特集しました。

身近な食材でつくる「基本の和食」レシピも大充実です。


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