アロマオイル 関連ツイート
美肌のために最低でも1日6時間は睡眠をとるように心掛けましょう。なかなか寝付けない場合は、ラベンダーのアロマオイルを嗅ぐと眠りを誘う効果があります。
@bihada_jinsei 2020/06/24 08:07
【五感を使って集中力UP】
①視覚→スマホ•漫画を視界からシャットアウトする。
②聴覚→静かな場所で勉強する。声に出して読む。
③触覚→読んでいる参考書の文章を指でなぞる。
④味覚→勉強後のご褒美は効果的。
⑤嗅覚→アロマオイルはオススメ。@studysupporter 2020/06/24 08:07
@6M03gNIFxyESiqc ありがとうございます。
そうですね！アロマオイルいいですね～♬今は、ラベンダーだけあるので、気分転換に他もさがしてみます！@duvRzyA3zjjXjwe 2020/06/24 07:57
♡セラピストさん大募集♡
アロマオイルを使用した施術
マッサージを行うお仕事です。
将来の自分にむけてお金と技術を身につけませんか #高収入@Mimosa_2020 2020/06/24 10:18
[日焼けした時のアロマ]
お肌が軽いやけどを負った状態です。アロマオイルは抗炎症作用のあるものを選びましょう。
・ラベンダー…抗炎症作用、鎮痛作用、殺菌・消毒作用
・ペパーミント…冷却・鎮静作用、殺菌・消毒作用@miss_aroma_ 2020/06/24 10:07
マグカップを使って手軽に芳香浴 マンダリン1滴、ラベンダー1滴
マグカップに熱いお湯を注ぎ、アロマオイルをたらします。マグカップから立ち上る湯気を、深くゆっくりと吸い込みます。深呼吸しながら数回繰り返すことをオススメします。オレンジやベルガモットなどもおすすめです。@doraken0life1 2020/06/24 10:04